Яндекс.Метрика

Рубрика: Для Ума

sila_obeshaniy

Сила данных себе обещаний

Невозможно полностью избавиться от лени и сопротивления. Лень – это практически примитивный инстинкт, который будет с нами всегда. Необходимо научиться быть сильнее ее! Сила обещаний мне в этом помогает.

Sila-voli

Как развить силу воли и самодисциплину

Как развить силу воли и почему так важно это делать – на все эти вопросы вы найдете ответы в этой статье. Определений для силы воли существует много. Мое определение следующее. Сила воли – это...

poleznaya-privychka

Что такое привычка? Как выработать новую привычку?

Примерно 40% своих действий мы совершаем по привычке. Понимание того, как сформировать хорошие привычки (и как работают уже имеющиеся), очень важно для здоровья, счастья и качества жизни в целом.

net-energii

Когда ни на что нет сил. Где взять энергию?

Нет энергии, сил… Это состояние знакомо всем. Плюс к  этому добавляется физическая усталость, угнетенное настроение, нежелание начинать какие-то дела, отсутствие желания общаться с другими людьми.

суетливость спешка

Как научиться быстро переключать внимание с одной деятельности на другую

У любого человека в жизни бывают случаи, когда нужно переключать свое внимание с одной деятельности на другую. Например, нужно идти на совещание и решать на нем разные вопросы, а за час до этого вы...

orel_reshka

Как не ошибиться при принятии решения. Психология личности.

Каждый день мы вынуждены принимать решения. Но даже простые решения зачастую не настолько легки, как мы хотели бы. Наша нерешительность происходит от страхов, рожденных переживаниями о том, что мы можем принять «неверное» решение.

giznenniy-scenariy

Что такое жизненный сценарий и как он формирует нашу жизнь?

Почему так по-разному складывается наша жизнь? Почему к одним судьба благоволит, а других нещадно бьет на протяжении всей жизни? Почему одним все — другим ничего?

стрессоустойчивость

Избавление от психологических проблем и саморазвитие личности. Психологические техники.

Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.

жаворонки и совы

Проявление темной триады личности у «жаворонков» и «сов».

«Жаворонок» и «сова» — два известных в психологии хронотипа, определяющих индивидуальные различия в уровнях активности в разное время суток. Существует точка зрения, что хронотип «совы» может быть связан с так называемой «темной триадой личности»,...

иностранный язык и мышление

Как формируется наше мышление на родном и иностранном языках.

Одинаково ли мы мыслим на родном и иностранном языках? Как формируются наши моральные ценности и какие факторы влияют на наши моральные суждения? Насколько они незыблемы и постоянны? Ученый-когнитивист, автор книги «Language in Mind: An...

юнг

Карл Юнг и наша внутренняя тень. Психология личности.

Почему некоторые люди раздражают, что наше раздражение может рассказать о процессах, которые проходят внутри нас, что такое проекция, каким образом работает этот механизм психологической защиты и как всё это связано с архетипом «Тень», выделенным...

нормальный человек

Кто такой «нормальный человек»? Психология личности.

Считается, что нормальные люди большую часть времени испытывают положительные эмоции. Если они и грустят, то не делают это без веской причины – может, ушел из жизни близкий человек, или произошла большая неприятность.

запахи

Влияние запахов и ароматов на поведение человека.

Принято считать, что обоняние в жизни современного человека играет намного меньшую роль, чем, например, зрение или слух. Мол, этим мы отличаемся от животных, для которых запах является основным регулятором как полового поведения, так и...

общая психология

Общая психология для всех. Саморазвитие личности.

Общая психология – это наука, которая изучает закономерности развития человеческого сознания, формирование внутренних процессов, психические состояния, свойства личности и так далее.

психология конфликта

Анатомия конфликта. Психология личности

  В основе психологии конфликта – разногласия и столкновения, постоянно возникающие в отношениях между людьми и в душе отдельного человека. Явлению, обозначаемому латинским словом confluctus, столько же лет, сколько и нашей цивилизации. Веками ученые...

внимание

Внимание: функции и виды. Психология личности.

Внимание — одно из важнейших звеньев в цепи сознания. Наряду с другими видами психической активности – восприятием, мышлением, запоминанием, воображением, – внимание помогает нам познавать мир и самого себя.